Naisten tapaamiset
Elämässä on hetkiä, jolloin tunnemme tarvetta pysähtyä.
Hidastaa hetkeksi, hengittää syvemmin ja löytää uudelleen yhteys itseemme.
Arjen vaatimusten, vastuiden ja muutosten keskellä voi olla tärkeää saada tilaa omille ajatuksille, tunteille ja toiveille. Tila, jossa voi tulla kuulluksi, kohdatuksi ja hyväksytyksi juuri sellaisena kuin on.
Naisten tapaamisissa pysähdymme sen äärelle, mikä elämässäsi on juuri nyt ajankohtaista. Tutkimme yhdessä voimavarojasi, vahvuuksiasi ja niitä askelia, jotka voivat tukea hyvinvointiasi, tasapainoasi ja kasvua kohti itsellesi merkityksellistä elämää.
TILA NAISILLE ON PAIKKA, JOSSA VOIT…
🌿 pysähtyä ja kuulla itseäsi
— hiljaisuudessa, ilman kiirettä ja ilman odotusten painetta.
🌿 tarkastella omia tunteitasi ja tarpeitasi
— lempeästi ja ilman arvostelua.
🌿 löytää omia vahvuuksiasi ja voimavarojasi
— niitä, jotka ovat jo sinussa ja voivat tukea muutosta.
🌿 kokea enemmän rauhaa, tasapainoa ja merkityksellisyyttä
— henkilökohtaisessa ja työelämässä.
MITEN TYÖSKENTELEN
Työssäni yhdistän lähestymistapoja, jotka tukevat todellista ja kestävää muutosta:
- 🌿 ratkaisukeskeinen terapia (TSR)
- 🌿 positiivinen psykologia ja PERMA-hyvinvointimalli
- 🌿 coaching-harjoitukset ja reflektio
- 🌿 kehotyöskentelyn, hengityksen ja tietoisuustaitojen elementit
Tapaamiset ovat luonteeltaan kehittäviä ja reflektiivisiä — tietoisuudessa, rauhassa ja ilman painetta.
Jokainen jakaa juuri sen verran kuin haluaa ja tuntee hyväksi.
YHTEISTYÖN MUODOT
VALITSE OMA TILASI
RYHMÄTAPAAMISET
Pienryhmätapaamisia naisille turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Tila keskustelulle, reflektiolle ja omien vahvuuksien löytämiselle.
🌿 Rauhallinen ja turvallinen tila
🌿 Keskustelu ja yhteinen reflektio
🌿 Vahvistumisen ja tuen tunne
🌿 Ilman painetta ja arvostelua
YKSILÖTAPAAMISET
Tapaamiset räätälöidään suoraan sinun tarpeidesi, temposi ja tilanteesi mukaan. Tila syvempään työskentelyyn sen kanssa, mikä on sinulle nyt tärkeää.
🌿 Täysin sinulle mukautettu rytmi
🌿 Sinun temposi, sinun aiheesi
🌿 Syvempi henkilökohtainen työskentely
🌿 Joustava yhteistyön muoto
KENELLE
TÄMÄ TILA ON SINULLE, JOS…
✅ Haluat pitää huolta itsestäsi
Haluat pysähtyä ja huolehtia tietoisesti omista tarpeistasi, tunteistasi ja hyvinvoinnistasi.
✅ Etsit muutosta
Tunnet tarvitsevasi muutosta tai enemmän tasapainoa — henkilökohtaisessa tai työelämässä.
✅ Haluat tuntea itsesi paremmin
Haluat ymmärtää paremmin itseäsi, tarpeitasi ja sitä, mikä antaa sinulle energiaa ja mihin se kuluu.
✅ Etsit naisille suunnattua tilaa
Etsit kannustavaa, naisille suunnattua tilaa — ilman arvostelua, luottamuksellisessa ilmapiirissä.
✨
KUTSU
Voit valita sinulle parhaiten sopivan tavan osallistua – ryhmätapaamisen tai yksilöllisen työskentelyn.
Jos tunnet, että tämä voisi olla sinua varten, olet lämpimästi tervetullut mukaan.🌿
Vastaan mielelläni kysymyksiisi, ja voimme yhdessä pohtia, voisinko olla sinulle oikea tuki ja millä tavoin työskentely voisi edetä.
Ensimmäinen tapaaminen on aina rauhallinen tutustuminen. Sen aikana voimme yhdessä arvioida, tuntuuko yhteistyö sinulle luontevalta ja mielekkäältä.